这个梗的含义就是当对方的话无意中暗指了自己的缺点，我们会说自己\"感觉有被内涵到\"。内涵到和被冒犯到的意思类似，但内涵到更强调从客观角度看到自己的不足，而不是对方有意冒犯。
这个梗起源于2015年的一个网络视频，主人公是名叫小明的员工，在演讲中被老板提到了自己的缺点，其他同事当场爆笑，小明感觉自己被内涵到。视频迅速在网络上流传开来，走红一时。这段事件引起了一家公司的注意，他们开发了一个APP来模拟内涵到的场景，用户可以用这个APP来制作自己被内涵到的视频。这个APP也迅速风靡一时，成为了内涵到梗的来源。
要正确运用这个梗在社交生活中，首先要有一定的幽默感，并且能够从客观的角度看待自己的不足。例如，当朋友在聚会上调侃你的某个特点时，你可以用幽默的口吻说\"哎呀，感觉有被内涵到了\"。这样既能化解尴尬，又能展现你的幽默感。此外，与内涵到相关的梗还有\"被打脸\"、\"自黑\"等，可以在合适的场合下使用。
