表演型努力是一种装出很努力的样子，其实却并没有真正付出心思的行为，甚至连自己都会相信自己很努力了，迷惑了别人也迷惑了自己。比如在考试过程中只是看起来非常认真的考生，或是工作中一直表现得很卖力的社畜，他们都可能是在表演型努力。
表演型努力这个梗起源于2012年，一位名叫Steve的互联网用户发表了一篇帖子，讲述了他在某家科技公司工作的经历。他描述了自己在公司里努力工作的样子，实际上他并没有做出真正的贡献，只是在表面上装出一副非常卖力的样子。这篇帖子在网络上迅速传播，成为梗的起源。而这个科技公司的名字被网友们加以改编和戏仿，成为了一个具有标志性的表演型努力的象征。
在社交生活中，正确运用表演型努力的梗可以用于调侃那些装出很卖力的人，或者是自嘲自己也做过这样的事情。比如，当有人做出一些明显只是为了给别人看的努力时，可以调侃他们说：“哇，你真是个表演型努力的高手啊！”或者当自己做出一些不必要的努力时，也可以自嘲说：“今天又表演型努力了一把，真是自欺欺人啊！”这个梗还派生出了一些相关的表演型努力的迷因和笑话，比如“表演型爱情”，“表演型健身”，都是以幽默的方式来嘲笑那些只在外表上装出努力样子的人。
